बड़े होने की तरह हर तर्क को कैसे संभालना है

संघर्ष और तर्क होते हैं। यहां बताया गया है कि मिडिल स्कूल की रणनीति पर भरोसा किए बिना कैसे सामना करें।

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अधिकांश वयस्कों की तरह, मेरे पास उन लोगों के लिए बहुत कम धैर्य है जो अभी भी मध्य विद्यालय में काम करते हैं - गपशप करना और लोगों के पीठ पीछे मुद्दों के सामना करने के बजाय क्रूरता और बुरा होना और जब वे होते हैं। जब हम छोटे होते हैं तो हम इसका बहाना बनाते हैं, हम कहते हैं कि हम मिडिल स्कूल में हैं, और मुझे लगता है कि मिडिल स्कूल वालों के लिए इस तरह से काम करना ठीक है। हाई स्कूली, पक्का। कॉलेज के छात्र ... और फिर हम अपने बिसवां दशा में हैं और लोग अभी भी वास्तव में निपटने के बजाय समान चालें खींच रहे हैं। और यह बेकार है।



शॉन फ़ारिस और टॉम क्रूज़ संबंधित

कभी-कभी आप वास्तव में चाहते हैं संघर्ष से निपटने के लिए लेकिन ऐसा महसूस करें जैसे आप नहीं कर सकते। कोई भी व्यक्ति आक्रामक आक्रामक दोस्त नहीं बनना चाहता है जो एक साल के लायक क्रोध से भरे हुए पत्र भेज रहा हो, या रूममेट जो व्यंजन करने से मना करता हो क्योंकि आपका माना हुआ सबसे अच्छा दोस्त आपको पिछले हफ्ते की प्यास के लिए आमंत्रित नहीं करता है। हम वयस्कों जैसी चीजों को संभालना चाहते हैं। पर कैसे?

वे आते ही मुद्दों से निपटें





यह पहला टिप शायद सबसे कठिन है, क्योंकि, क्षण में, प्रतिक्रिया के साथ आने के लिए वास्तव में मुश्किल हो सकता है जो स्थिति के साथ सब कुछ गलत करता है। मैं यह नहीं कह रहा हूँ कि आपको ASAP का जवाब देना होगा जब आपका दोस्त आपको सेट करता है - लेकिन मैं कह रहा हूं कि छह महीने पहले अपने दोस्त को यह बताने से पहले कि वे जानते हैं कि वे आपकी भावनाओं को ठेस पहुंचाते हैं, शायद सबसे अच्छा कदम नहीं है। चीजों को उबाल देने के बजाय, अपने विचारों को एक साथ रखने के लिए समय निकालें और फिर उन विचारों को बाहर आने दें।

लोगों से अपने मन की पढ़ने की अपेक्षा करना बंद करें



यदि आप बात नहीं करते हैं, तो समस्या हल होने वाली नहीं है। आप अपने दोस्तों को दोष नहीं दे सकते - या आप एस.ओ. - माइंड रीडर्स नहीं होने के लिए। बस लोगों को यह जानना उचित नहीं है कि वे यह नहीं जानते कि उन्होंने ऐसा कुछ किया है जो आपको एक संवेदनशील विषय पर छोड़ दिया गया है या आपको गर्म कर दिया गया है। अपने आस-पास के सभी लोगों को नाराज करने के बजाय, उन्हें समस्या को ठीक करने का मौका दें।

रात में या सुबह स्नान

गपशप न करें

झगड़े तब और बढ़ जाते हैं जब एक लाख लोगों को पता चलता है कि वास्तव में उन लोगों का कोई लेना-देना नहीं है, जिनका कोई लेना-देना नहीं है। वेंट करने और सैनिकों को अपनी तरफ लाने के लिए रैली करने की कोशिश करने के बीच एक बहुत बड़ा अंतर है ताकि जब वह नीचे जाए तो आपकी पीठ हो। दो लोगों के बीच एक तर्क के बीच अंतर को पहचानें और आपको दूसरे लोगों को शामिल करने की आवश्यकता है, जैसे कि ऐसी स्थिति जहां आप 100% सुरक्षित महसूस नहीं करते - हमेशा अपनी रक्षा करें। लेकिन अगर यह कुछ मूर्खतापूर्ण है, तो शहर के चारों ओर चल रहा है यह बताकर कि यह कितना बुरा है। यह केवल आपको काटने के लिए वापस आएगा, या आपको दोषी महसूस होने पर छोड़ देगा।

अपने दोषों को पहचानो

सेल्फ-अवेयरनेस बहुत मुश्किल काम है, खासकर तब, जब आप अपना ज्यादातर समय इस बात की चिंता में बिताते हैं कि दूसरे लोग क्या सोच रहे हैं। समय बर्बाद करने के बजाय यह जानने की कोशिश करें कि किसी ने क्या किया अन्य कुछ करने के लिए, अपने स्वयं के कार्यों और उनके पीछे के उद्देश्यों पर ध्यान देना शुरू करें। आप पूरी तरह से नाराज हो सकते हैं कि आपका एस.ओ. किसी और की तस्वीर पर टिप्पणी की, लेकिन आप वही हैं जिसने किसी पर टिप्पणी करना शुरू किया है और कोशिश करने के लिए फोटो और अपना एस.ओ. ईर्ष्या। उसकी ओर से आपके बारे में क्या कहा जाता है? हर किसी को एक ऐसी दुनिया बनाने की उम्मीद करने के बजाय जिसमें आप अधिक खुश होंगे, छोटे (या बड़े) तरीकों का एहसास करें जिससे आप अन्य लोगों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

जान लें कि टकराव दुनिया का अंत नहीं है

यह मुश्किल हो सकता है, क्योंकि कुछ लोगों को कुछ बुरा सामना करना पड़ा है। लेकिन स्वस्थ रिश्तों में, आपको संघर्ष का सामना करने में सक्षम होना चाहिए। आपके पास यह कहने का अधिकार है, 'इससे मुझे वास्तव में दुख हुआ,' और किसी को आप पर चाबुक चलाने के बजाय एक विचारशील प्रतिक्रिया की उम्मीद करना। फ़्लिपसाइड पर, आपके दोस्तों और प्रियजनों को आपको उन पर बिना जाने के आपको बाहर बुलाने का अधिकार है। यदि आप सब कुछ एक अंत-सभी-सभी लड़ाई के रूप में देखना बंद कर सकते हैं, तो आपको पता चल सकता है कि एक तर्क सिर्फ एक असहमति है - दुनिया को अंत तक आने की कोई आवश्यकता नहीं है।

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उद्धार के लायक रिश्ते और हार मानने के बीच के अंतर को जानें

लगातार छेड़खानी का एक बड़ा कारण यह है कि न तो पार्टी वास्तव में रिश्ते का हिस्सा बनना चाहती है। चाहे हम दोस्ती, रोमांटिक संबंध, या कुछ के बीच में बात कर रहे हों, यदि आप व्यावहारिक रूप से दूसरे व्यक्ति से घृणा करते हैं, तो आप आश्चर्यचकित रह सकते हैं जब आप अपना सारा समय क्रोध की अवस्था में बिताते हैं। आप दोनों के प्रति निष्पक्ष रहें और पता करें कि कब वापस आना है - और कब हार माननी है।

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