विशेषज्ञों के अनुसार, ये सेक्स करने के लिए क्या और क्या नहीं हैं

जानना चाहते हैं कि कैसे अलग करना है? हमने एक विशेषज्ञ को बताया कि सेक्सटिंग की शुरुआत कैसे करें, सेक्सटिंग का जवाब कैसे दें, और सेक्सटिंग से चरमोत्कर्ष कैसे प्राप्त करें।

सेक्सटिंग, सेक्सटिंग टिप्स, सेक्सटिंग उदाहरण सेक्सटिंग, सेक्सटिंग टिप्स, सेक्सटिंग उदाहरणसाभार: जैस्मीन पूर्डी, हैलोग्लास

अपने साथी को गंदे, चंचल संदेश भेजने के लिए या करंट फ्लिंग के बारे में कुछ कामुक है। यह एक आसान तरीका है चीजों को मसाला दें और एक दूसरे को चालू करें , खासकर जब आप संगरोध या अन्य परिस्थितियों के कारण शारीरिक रूप से एक साथ नहीं हो सकते हैं। किन्से इंस्टीट्यूट द्वारा किया गया एक चालू अध्ययन , एक संगठन जो मानव कामुकता पर अनुसंधान करता है, ने पाया कि पांच में से एक व्यक्ति ने अपने यौन जीवन में एक नई आदत जोड़ने की सूचना दी (जिसमें शामिल हैं) सेक्सटिंग ) जब से महामारी शुरू हुई। यह साबित करता है कि लोग घर पर रहते हुए अपने यौन आराम क्षेत्र से बाहर निकल रहे हैं।



यदि आपने पहले सेक्सटिंग की कोशिश की है, तो अब उन मोहक संचार कौशल को फिर से फ्लेक्स करने का समय आ गया है। यदि आप नहीं करते हैं, तो अब आप अपने और अपने साथी को कुछ नया करने की कोशिश करने के लिए अपने गंदे टेक्सटिंग के प्रदर्शनों का विस्तार कर सकते हैं। एक बार जब आप प्रारंभिक अजीबता (जो पूरी तरह से सामान्य हैं, बीटीडब्ल्यू) की संभावित भावनाओं के माध्यम से काम करते हैं, तो सेक्सटिंग आपकी कल्पना का उपयोग करने और आपकी इच्छाओं को मुखर करने में मदद करेगी और बदले में, अपने साथी को भी ऐसा करने का अवसर दें। सही बात को जानना या, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक सेक्स्ट का जवाब कैसे दिया जाएगा, जो आपके और आपके वर्तमान व्यक्ति के बीच चीजों को स्टीमर बना देगा।

हमने पूछा साड़ी कूपर , प्रमाणित यौन चिकित्सक और के निदेशक सेंटर फॉर लव एंड सेक्स एनवाईवाईसी में, और जेस ओ'रेली, पीएच.डी., मेजबान @SexWithDrJess पॉडकास्ट , सल्तनत सेक्सटिंग पर उनके शीर्ष सुझावों के लिए। यदि आप शुरू करने या क्या कहने के लिए परेशान हैं, तो उनकी सलाह के लिए पढ़ें।





कैसे अलग करें:

1. सहमति से शुरू करें।

'किसी भी यौन अनुभव की तरह, समय से पहले सीमाओं के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है,' कूपर कहते हैं। उदाहरण के लिए, क्या आप नग्न तस्वीरें भेजने या प्राप्त करने में सहज हैं? यदि हाँ, तो क्या आपके शरीर के कुछ हिस्से हैं जिन्हें आप साझा करने / साझा करने के लिए तैयार नहीं हैं? इसके अतिरिक्त, कुछ शब्दों या गतिविधियों के बारे में बात करने के लिए यह एक अच्छा समय है जो टर्न-ऑफ हो सकते हैं और कौन से प्लेटफ़ॉर्म पर आप सबसे अधिक आरामदायक महसूस करते हैं। कूपर का कहना है कि कुछ और सुरक्षित मैसेजिंग प्लेटफॉर्म हैं जैसे संकेत तथा तार आपकी सुरक्षा के लिए एन्क्रिप्टेड हैं जो आपको मानसिक शांति प्रदान करने में मदद करते हैं। कूपर की सलाह है, 'इन कारकों को समय से पहले निपटा लें ताकि आपके पास अधिक आनंददायक सत्र हो सके।'

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2. आप उस पल में कैसा महसूस कर रहे हैं, इस बारे में बात करके आसानी से।

शुरुआत करना अक्सर सेक्सटिंग का सबसे कठिन हिस्सा होता है। आप सोच सकते हैं, 'मुझे नहीं पता कि क्या कहना है' या अपने आराम क्षेत्र से थोड़ा बाहर महसूस करें। खुद पर दबाव डालने के बजाय, कूपर आपको सुझाव देता है कि आप उस समय भावनात्मक, भावनात्मक और शारीरिक रूप से कैसा महसूस करते हैं, यह वर्णन करके शुरू करें। यदि आप सेक्सटिंग की शुरुआत कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप आराम और आराम कर रहे हैं। हो सकता है कि एक मोमबत्ती जलाएं या अपने लिए मूड सेट करने के लिए कुछ संगीत चलाएं। यदि आप sext की बातचीत शुरू नहीं कर रहे हैं और आप किसी ऐसे व्यक्ति से एक sext प्राप्त करते हैं, जो कूपर कहता है कि यह एक अच्छा समय है, तो उन्हें यह बताने के लिए पूरी तरह से ठीक करें। यदि यह नहीं है और आप अभी भी रुचि रखते हैं, तो उन्हें एक फ्लर्टी तरीके से बताएं कि आप एक रेनचेक लेना चाहते हैं। कुछ ऐसा आज़माएं, 'आप पर वापस, प्यारी, एक अच्छा समय नहीं है, मैं 8. के ​​बाद वापस U पर जाऊंगा। '



कूपर के अनुसार, शुरुआत में इसे धीमा करने के लिए यह ठीक है (और पूरी तरह से अभी भी सेक्सी है)। वह कुछ के साथ शुरू करने का सुझाव देता है:

  • 'मैं आपके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकता।'
  • 'मैं आपको / आपके शरीर को बहुत याद करता हूं।'
  • 'मैं बहुत जब मैं आप चुंबन के बारे में सोचते चालू मिलता है।'

यह चीजों को लात मारने के समान सरल भी हो सकता है, 'चलो आज रात कुछ नया करने की कोशिश करें)' एक चंचल और कामुक स्वर सेट करने में मदद करने के लिए एक इमोजी या दो जोड़ें, और हमेशा सुनिश्चित करें कि आपका पार्टनर नाइटी में जाने से पहले एक ही पृष्ठ पर है। -ग्रन्थि या कोई दृश्य भेजना। कूपर कहते हैं, 'सवाल पूछने वाले व्यक्ति, शर्मीले और अभी भी एक शुरुआती व्यक्ति के लिए एक अच्छा शुरुआती बिंदु हो सकता है।' यहां तक ​​कि क्लासिक, 'आपने क्या पहना है?' एक शानदार तरीके से चीजों को किक कर सकते हैं। सेक्सटिंग के माध्यम से फोरप्ले में संलग्न होने के तरीके के रूप में अपनी शुरुआती लाइनों के बारे में सोचें।

3. एक्शन-आधारित प्रश्न पूछें और दृश्य विवरण का उपयोग करें।

एक बार जब आप और आपका साथी एक सेक्सिंग ग्रूव में उतरने के लिए खेल रहे हों, तो अपनी लगन और रचनात्मकता पर लगाम लगने दें। कूपर का कहना है कि यदि आप व्यक्ति में एक साथ थे तो आप क्या कर रहे हैं, इसके बारे में सोचकर आप विचारों को ताजा रख सकते हैं। इसमें आपके साथी को यह जानने में शामिल किया जा सकता है कि आपकी कल्पनाएँ क्या हैं या आप क्या चाहते हैं, वे आपके साथ क्या कर रहे हैं, साथ ही आप उस समय खुद के लिए क्या कर रहे हैं।

आप चाहें तो परिचय भी दे सकते हैं एकल सेक्स के खिलौने जिसे आपके साथी और एपोस फोन द्वारा नियंत्रित किया जा सकता है और उन्हें एक निश्चित तरीके से खिलौने का उपयोग करने के लिए पाठ के माध्यम से पूछ सकते हैं। या आप बस अपनी कोशिश की और सच करने के लिए छड़ी कर सकते हैं पसंदीदा वाइब्रेटर , भी। किसी भी तरह से, आप यहाँ जैसे ही विशिष्ट हो सकते हैं, यह याद रखना कि सेक्सटिंग आप दोनों के लिए सुरक्षित और सुखद महसूस करना चाहिए। कूपर कहते हैं, 'आप चीजों को मज़ेदार और सवालों के साथ उलझाए रख सकते हैं।' कुछ सेक्सटिंग उदाहरणों में शामिल हैं:

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  • 'आपकी गहनतम कल्पना क्या है?'
  • 'मैं आपकी ब्रा को धीरे से खिसकाने का इंतजार नहीं कर सकता ...'
  • 'मैं अपना पता लगा रहा हूँ ... और आपके बारे में सोच रहा हूँ ...'
  • 'तुमने मुझे अच्छा महसूस करवाया...'
  • 'यदि आप केवल अभी मैं और aposm बनाने के शोर सुन सकता है ...'
  • 'तुम अभी मेरे हाथ से क्या करना चाहोगी?'
  • 'तुम मुझे किस स्थिति में चाहते हो?'
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4. उत्साही बनें।

अपने साथी को देखने और चेहरे की अभिव्यक्ति को रोकने में सक्षम होने या उनके शरीर के संकेतों को पढ़ने के बिना, सेक्सटिंग असुरक्षित महसूस कर सकता है। अपने साथी को उत्साहित और शेष प्रतिक्रियाओं के लिए उनकी प्रतिक्रियाओं के लिए प्रोत्साहित करें। डॉ। जेस के अनुसार, आप वाक्यांशों का उपयोग कर सकते हैं जैसे:

  • 'आप मुझे कुछ भी बता सकते हैं...'
  • 'तुम्हारे राज़ मेरे पास सुरक्षित हैं ...'
  • 'मैं आपकी गहरी, सबसे कर्कश कल्पनाओं को सुनना चाहता हूँ ...'

यह एक और जगह है जहां इमोजीस का उपयोग काम में आ सकता है। डॉ। जेस का कहना है कि आप प्रतिक्रिया बटन (दिल, विस्मयादिबोधक बिंदु, आदि) का उपयोग करके सकारात्मक प्रतिक्रिया प्रदान कर सकते हैं ताकि उन्हें आपको पता चल सके और इसमें aposre हो और कोनो को परस्पर उलझाए रख सके।

5. अपने लाभ के लिए प्रौद्योगिकी और दृश्यों का उपयोग करें।

'दृश्य गर्म हो सकते हैं, लेकिन वे आवश्यक नहीं हैं,' डॉ। जेस कहते हैं। वह बताती हैं कि आप अकेले अपने शब्दों के साथ तीव्र इच्छा और प्रलोभन व्यक्त कर सकते हैं, लेकिन यदि आप आराम से ऐस्पोज़ करते हैं, तो आप हमेशा फ़ोटो या वीडियो के साथ चीजों को मसाला दे सकते हैं। हालाँकि, जैसे ही आपने सेक्सटिंग वार्तालाप में ढील दी, आपको विज़ुअल भेजने में भी आसानी होनी चाहिए।

डॉ। जेस कहते हैं, '' सेक्सटिंग को नशीला बनाने का एक हिस्सा कामुकता और प्रत्याशा का बढ़ना है। 'अक्सर, हम बहुत जल्द भेजने की गलती करते हैं।' जैसे, आपको अपने जननांगों के पिक्स से शुरू करने की आवश्यकता नहीं है। वास्तव में, डॉ। जेस का कहना है कि यह ध्यान देने योग्य है कि कुछ (कई) लोगों को विशेष रूप से जननांग क्लोजअप द्वारा चालू नहीं किया जाता है, इसलिए यह ध्यान रखें कि जब यह प्रलोभन में आता है तो कम होता है। आप अन्य इरोजेनस ज़ोन की तस्वीर जैसे कि बट के ऊपरी हिस्से, अपनी गर्दन के किनारे या अपनी जांघों की प्रोफाइल पर विचार कर सकते हैं ताकि आप चीजों को प्राप्त कर सकें।

आपको अपने आप को सिर्फ फोटो तक सीमित नहीं करना है। डॉ। जेस का कहना है कि आप वीडियो, जीआईएफ और वॉयस मैसेज के साथ भी क्रिएटिव हो सकते हैं। उनके अनुसार, 'आपको यौन रूप से मोहक होने के लिए यौन रूप से स्पष्ट होने की आवश्यकता नहीं है, इसलिए एक दृष्टिकोण खोजें जो आपकी शैली के अनुरूप हो।'

इसके अतिरिक्त, आप और aposll अपनी सुरक्षा पर विचार करना चाहते हैं जब किसी भी प्रकार के दृश्य माध्यम को सेक्सटिंग के साथ शामिल किया जाए। डॉ। जेस नोट करते हैं कि कुछ लोग एक्सपोज़र के जोखिम को कम करने के लिए गर्दन से नीचे की खुद की तस्वीरें लेने का विकल्प चुन सकते हैं।

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6. इसे खत्म करो।

जब आपके सेक्सटिंग अनुभव को खत्म करने की बात आती है, तो यह जानना अजीब हो सकता है कि बातचीत को कब और कैसे समाप्त किया जाए। कूपर के अनुसार, आपके पास कुछ विकल्प हैं। आप वार्तालाप को यह कहकर लपेट सकते हैं कि आप अपनी उत्तेजना में हैं (यह चरमोत्कर्ष से पहले या बाद में हो सकता है) कुछ ऐसा कहकर, “आपने मुझे और भी अधिक चाहने के कारण छोड़ दिया। अगली बार का इंतजार नहीं कर सकता या, 'मैं अब बहुत आराम कर रहा हूं, मुझे जेल-ओ जैसा महसूस हो रहा है।'

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आप दूसरे व्यक्ति के बारे में कुछ कहकर, 'आप बहुत सेक्सी हैं,' या 'आप मेरे साथ ऐसा कैसे करते हैं?' अंत में, आप बस कृतज्ञता के नोट के साथ कुछ ऐसा कहकर समाप्त कर सकते हैं, 'धन्यवाद, बेब मुझे इसकी आवश्यकता थी।'

7. यदि किसी भी समय आप इसमें नहीं हैं, तो बोलें।

यदि आप सेक्सटिंग के बीच में अपना दिमाग बदलते हैं (क्योंकि आप ट्रिगर हो जाते हैं, तो आप बस इसे करना नहीं चाहते हैं, या किसी अन्य कारण से), और ठीक है। डॉ। जेस के अनुसार, 'यह महत्वपूर्ण है सहमति से खेती करें पूरी प्रक्रिया के दौरान और यह सुनिश्चित करने के लिए जांच करें कि आप दोनों अपने आप को आनंदित कर रहे हैं। ' जान लें कि आपको किसी भी समय अपनी सहमति वापस लेने का अधिकार है। यदि आप & aposre अब मूड में नहीं हैं या बातचीत समाप्त करना चाहते हैं, तो दूसरे व्यक्ति को जाने दें और स्पष्ट रहें। आप कह सकते हैं:

  • 'मैं अब इसे काट देना चाहता हूं।'
  • 'मैं और aposve आज रात के लिए पर्याप्त था।'
  • 'मैं और aposm अभी यह महसूस नहीं कर रहा हूँ। इसके बजाय ___ के बारे में बात करते हैं।

इसके अतिरिक्त, यदि उन्होंने कोई ऐसी रेखा पार कर ली है जो आपकी पसंद के अनुसार नहीं है, तो अपनी सीमाओं के बारे में सीधे रहें। आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, 'मुझे बकबक पसंद है, लेकिन मैं तस्वीरों या वीडियो में नहीं हूं।'

सभी पक्षों के लिए सेक्सटिंग एक सुखद, सहमतिपूर्ण अनुभव होना चाहिए।

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